nuoto sincronizzato

dalla stagione sportiva 2015/2016 abbiamo inaugurato i corsi di avviamento al nuoto sincronizzato, indirizzati alle allieve della scuola nuoto che dopo aver appreso le tecniche di base delle quattro nuotate vogliono destreggiarsi in una attività divertente e completo, con elementi di nuoto, ginnastica e danza.

alle giovani atlete, seguite da tecnici abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, vengono proposte sedute di allenamento in cui le atlete svolgono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica.
si sviluppano così doti di resistenza, forza, controllo della respirazione, ma anche grazia ed eleganza.

orari di allenamento:
lunedì e giovedì h. 17.00  • h. 18.15