Nuoto sincronizzato

nuoto sincronizzato


dalla stagione sportiva 2015/2016 abbiamo inaugurato i corsi di avviamento al nuoto sincronizzato, indirizzati alle allieve della scuola nuoto che dopo aver appreso le tecniche di base delle quattro nuotate vogliono destreggiarsi in una attività divertente e completo, con elementi di nuoto, ginnastica e danza.

alle giovani atlete, seguite da tecnici abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, vengono proposte sedute di allenamento in cui le atlete svolgono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica.
si sviluppano così doti di resistenza, forza, controllo della respirazione, ma anche grazia ed eleganza.

orari di allenamento in piscina lunedì e giovedì dalle 17.00 alle 18.00 e dalle 18.00 alle 19.00, di prossima attivazione sedute di allenamento in palestra

 

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