Ginnastica dolce in acqua

Salute e benessere per tutti, con la musica ed i piccoli attrezzi le nostre istruttrici vi proporranno lezioni divertenti ed efficaci.

• Durata lezione: 45 minuti
• Numero lezioni: 8 + 1 recupero
• Orari: lunedì e giovedì ore 9.00; martedì e venerdì ore 10.00
• Prezzo: € 66,00

Aquagym

I grandi benefici dell’acqua per lezioni allenanti e divertenti, con l’utilizzo di piccoli e grandi attrezzi per tonificare la muscolatura in modo armonico e raggiungere un buon livello di condizionamento cardio - vascolare. *E` adatta a tutti… non è indispensabile saper nuotare.

• Durata lezione: 45 minuti
• Numero lezioni: 8 + 1 recupero
• Orari: lunedì e giovedì ore 10.00, 18.00; martedì e venerdì ore 19.00; mercoledì ore 20.00
• Prezzo: € 66,00

Idrobike

Pedalare in acqua a ritmo di musica garantisce miglioramenti sotto il profilo cardiovascolare, aiuta a dimagrire e a scolpire cosce e glutei,tonificando addominali e dorsali, grazie anche al massaggio svolto dall’acqua. Attività per tutti, anche per le sportivissime.

• Durata lezione: 45 minuti
• Numero lezioni: 8 + 1 recupero
• Orari: lunedì e giovedì ore 19.00; martedì e venerdì ore 18.00; mercoledì ore 19.00
• Prezzo: € 66,00

Energy fitness Novità!

La vera "Acqua Tonica", frizzante e tonificante, varia e divertente!

• Durata lezione: 45 minuti
• Numero lezioni: 8 + 1 recuperi
• Orari: lunedì e giovedì ore 20.15
• Prezzo: € 66,00

Tessera free pass 12 ingressi valida 6 mesi

Con questo speciale abbonamento potrete frequentare tutte le attività dell’acquafitness ed i corsi della palestra negli orari disponibili!

€ 111,00 prenotazione obbligatoria

Lezioni singole

Provate e scegliete l’attività che più Vi piace.

€ 11,00 prenotazione obbligatoria

Note

Gli orari indicati corrispondono all’inizio dalla lezione.

Per l'iscrizione a tutti i corsi è prevista la presentazione del certificato medico di idoneità, ed è obbligatorio l’uso della cuffia da piscina.